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maoxiuping7 的博客

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[原创长篇]《欢乐之歌》12.(六)延寿十一放。礼让乐健 。2013.10.10  

2013-10-10 10:28:44|  分类: 乐观诗词 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[原创长篇]《欢乐之歌》12(六)延寿十一放 。礼让乐健 。2013.10.10 - 平凡 - yindaole@126 的博客
 
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              延寿诀      。欢 欢 。1999.4.7

 

要想延寿腹中清,家庭港湾境温馨。积极思维少刺激,每天沉静找自信。

自我发泄会生活,回归自然献爱心。少言少烦少欲望,身强体健赛神仙。

 

                  十一放     。乐 乐 。1999.4.10

 

美好人生十一放:放手施财心内安,放身求乐要知足,放生济世多思量,

放眼天下不计较,放开心胸人达观,放下身价对现实,放声大笑千愁完,

放屁通畅食有节,放尿舒肾避不良,放屎清肠不偏食,放松解痉不紧张。

饮食少酸静缓淡,最宜早暖粗苦广。顺时养生极重要,生活充实又丰满。

                                     ——上承:养生长寿经;下接:人之三宝......敬请批评指正!   
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