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【原创转载】五指养生歌。m 18915622857、平乐摘编。2014. 9.23秋分日

2014-09-23 10:23:44| 分类：网友美文 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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五指养生歌 。M18915622857、平乐摘编。

手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。

常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。

常揉中指能强心，常揉环指肝平安。

常揉小指壮双肾，十指对力强心脏。

双手对插头脑清，两手对搓感冒防。

五指养生须记牢，旋转关节通经脉。

反掌伸展松筋骨，按摩四关行气血。

摇肩转膊颈椎松，手指扯扯骨松爽。

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